牙齒黃好尷尬?4個妙招助你變白牙 好過看牙醫
很多人發現,隨著年齡的增長,牙齒變得更黃,到底是什么原因造成我們的牙齒變黃呢?牙齒發黃怎么辦呢?今天,小編就帶您去揭秘導致牙齒變黃的因素和預防方法。
首先,看看牙齒黃的六大原因
1、牙漬和牙垢:抽煙、喝茶或每天進行口腔醫療衛生習慣不好造成;
2、藥物或食物進行損害:在牙齒健康發育發展階段遭受的藥物(如四環素牙)或食物(如水源環境造成的氟斑牙)造成的不可逆信息損害;
3、衛生習慣:有些人不注意口腔衛生,沒有早晚正確刷牙的習慣,使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等“劣跡”。這些黃牙並不是牙齒本身發黃,而是不注意口腔衛生造成的。
4、齡性黃牙:隨年齡不斷增長,我們的牙齒難抵滄桑,顏色可以逐漸成為黯淡發黃。歲月使皮膚沒有留下皺紋,同樣也能讓自己牙齒已經不再亮白如初。
5、喝礦泉水:氟一方面可增加患者牙齒出現釉質,使其更堅固,另一重要方面還會使我們牙齒漸漸變黃。礦泉水系統中含有需要大量氟元素,喝得太多,會讓你的一口白牙失色!
6,牙刷太硬:在清潔效果方面,比牙刷軟毛牙刷的刷毛要好得多。但牙刷刷毛戴在更大的作用牙齒,經常用牙齒釉質表面會損壞色素沉著。常見的毛牙刷,牙體硬即使顏色不白!因此,我建議你准備軟硬兩把牙刷,三天用硬毛牙刷每一次,牙垢的徹底清洗。但在月經期間不要使用硬毛牙刷!因為這時人體的新陳代謝不穩定的琺琅更容易!
防止出現牙齒變黃的5個妙招
1、用吸管喝飲料
用吸管喝咖啡、蘇打水和茶可以減少飲料和牙齒表面的接觸,顯著降低牙齒被飲料染色的機會,使牙齒更白更耐用。
2、多吃蘋果胡蘿卜
如蘋果,酸澀,再加上豐富的粗纖維紙漿,使其成為理想的食品清潔牙齒。嚼蘋果,芹菜,胡蘿卜等食物,可以扮演一個牙刷清潔牙齒的作用相同,擦去頑固牙齒著色。
3、自制美白牙膏
分享美白牙齒心得,现在的牙比以前真的白了好多,你都可以做到!絕對不是賣廣告!真心推介!
和去除有色顆粒能拋光牙齒,但不足以損壞牙釉質的腐蝕。可以用酵母和水的美白牙膏,用幾個月進行,在牙齒表面可以去除色素,美白牙齒。
4、減少燒心反胃酸
消化信息系統的酸水會反到口腔內,像蘇打水或運動飲料中的酸性物一樣對牙釉質結構造成嚴重侵蝕,因此一定要進行咨詢管理專業技術醫生,控制好反胃酸。
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